W każdym wieku można pięknie wyglądać, dbać o siebie i modnie się ubierać. Ubiór to bardzo ważna sprawa, bo odpowiednio dobrany może nam odjąć nawet kilka lat. Prowadząc Klub Seniora, obserwując klubowiczów, zauważyłam w nich olbrzymie zmiany. Seniorzy zaczęli bardziej o siebie dbać, podążać za modą, odważniejsze osoby zakupiły wytarte dżinsy, tenisówki i bardzo często szukają u mnie pomocy i wsparcia w kwestii ubioru.
[...]
W dniu 30 listopada br. o godz. 17.00 w sali teatralnej Rydułtowskiego Centrum Kultury FENIKS odbyło się uroczyste podsumowanie Akademii Aktywnego Seniora 60+. Projekt Akademii jest realizowany przez naszą organizację już od 2012 roku przy wsparciu środków z Programu ASOS Ministerstwa Rodziny Pracy i Polityki Społecznej. Tegoroczny finał był niezwykłym wydarzeniem, gdyż to sami uczestnicy projektu - seniorzy przygotowali program artystyczny uświetniający tą uroczystość. Zapraszamy na fotorelację z tego wydarzenia przygotowaną przez Grupy GRAF i FOTOSPICHLERZ oraz Panią Bernadetę Oślizły. Zapraszamy również do zobaczenia filmu promocyjnego zrealizowanego przez Pana Bogusława Porwoła Studio BP :-)
[...]
Warsztaty zmiany nawyków żywieniowych grupy Rydułtowskich Aktywnych Seniorów 60+. Tematem przewodnim było - z czego pozyskać wapń, aby wzmocnić system kostny, a daniem głównym była zupa z pietruszki i gruszki. Uśmiechnięte miny świadczą o tym, że seniorom bardzo się podobało :-)
Serdecznie zapraszamy wszystkich chętnych do udziału w darmowych warsztatach zdrowia, które odbywają się w piątki od godz. 9.00 do 11.00. w świetlicy integracyjnej Klubu Seniora "Sami Swoi" w Rydułtowach na ul. Obywatelskiej 50/2. Warsztaty odbywają się w ramach rządowego programu ASOS 2014-2020.
Informujemy, że zajęcia z choreoterapii odbywać się będą od 8 listopada br. o godzinie 14.30 w Rydułtowskim Centrum Kultury FENIKS. W ramach uruchomionych przez Stowarzyszenie MOJE MIASTO bezpłatnych zajęciach ruchowych seniorzy z Akademii Aktywnego Seniora 60+ mogą uczestniczyć w warsztatach prowadzonych przez Pana Aleksandra Sobalę. Serdecznie zapraszamy :-)
[...]
Uczestnicy Akademii Aktywnego Seniora 60+ koniec laby! Wakacje się skończyły, powraca Akademia. Jesteście na półmetku, sporo za Wami, ale też jeszcze sporo przed Wami. Kolejne wakacje i odpoczynek od zajęć dopiero 1 grudnia, a z datą tą uroczyste zakończenie Akademii.
[...]
Informujemy, że już od 12 września br. wznawiamy darmowe zajęcia ruchowe dla seniorów w ramach tzw. "Akademii Aktywnego Seniora 60+"
Zajęcia będą odbywały się w Rydułtowskim Centrum Kultury FENIKS w poniedziałki 1030-1130; środy 830-930 i czwartki 1600-1700
Serdecznie zapraszamy do udziału w darmowych zajęciach wszystkie osoby chcące poprawić swoją kondycję fizyczną. Zajęcia finansowane są z Programu Ministerstwa Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej - ASOS 2014-2020
Patrz również pełny harmonogram darmowych zajęć: HARMONOGRAM ZAJĘĆ AKADEMII
O tym co to Smog, skąd się bierze i jak z nim można walczyć już wkrótce bo 8 października 2018 r. w ramach lekcji ciepła, sześciolatki ze wszystkich rydułtowskich placówek będą mogły wziąć udział w spektaklu.
[...]
W miesiącu czerwcu 2018 rydułtowscy pływacy reprezentujący Rydułtowską Akademię Aktywnego Seniora 60+ uczestniczyli w dwóch zawodach pływackich. Drugiego czerwca br. odbyły się VIII Otwarte Mistrzowstwa Kraśnika w pływaniu Masters. Zwody odbyły się na 50-cio metrowym basenie w terenie otwartym. Przyjechało 60-ciu zawodników z całej Polski w tym nasza trójka zawodników z Rydułtów: Maria Lippa, Jerzy Ciecior oraz Władysław Szurek.
[...]
12 czerwca br. odbyła się uroczysta gala, podczas której władze powiatu uhonorowały laureatów tegorocznych Nagród Powiatu Wodzisławskiego w Dziedzinie Kultury oraz Sportu. Łącznie wyróżniono 32 osoby. Spośród nagrodzonych znaleźli się nasi Rydułtowicy: Sylwia Jakubiec (kultura), Daria Norek i Jagoda Żydek oraz nasi pływacy z Akademii Aktywnego Seniora 60+ Pani Maria Lippa, Rudolf Bugla i Jerzy Ciecior (sport). Serdecznie gratulujemy :-)
[...]
W dniach od 07-08.04.2018 w Bielawie odbyły się XV Mistrzostwa Dolnego Śląska w Pływaniu Masters wliczane do Pucharu Polski. Rydułtowscy pływacy wystąpili w składzie: Maria Lippa, Rudolf Bugla, Jerzy Ciecior, Władysław Szurek i Marian Otlik.
[...]